AW-Coaching:
Andrea Wenzler-Günther - Geh-Bewegungs-Coach- +49 17671209331
"Nur durch Bewegung konnte ich mental
während einer Geh-Meditation zur Ruhe kommen."
Frank aus Königswinter
Coaching und Bewegung
Als COACH biete ich folgende Touren an:
Coaching
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Gemeinsam gehen wir ein Stück. Dabei können Sie neue Wege zur inneren Balance finden und Ziel- und Startimpulse erleben. Sie werden Ressourcen und Strategien entdecken, die Sie zu einem gesunden Lebensstil führen können, der von innerer Balance geprägt ist.
Die Coachinginstrumente habe ich so transformiert, dass sie speziell draußen und ideal in Bewegung erlebbar sind. Die Methoden basieren auf Erkenntnissen der Neuro-Linguistik und der systemischen Therapie.
Ihre Bedürfnisse und Ressourcen stehen im Fokus.
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Tour-Guiduing
Als Tour-Guide führe ich Sie in Ihrem Tempo durch das Siebengebirge.
Tourvorschläge
Alle Touren werden an Ihre individuellen Bedürfnisse
angepasst
Walk"n"Coach-Kennenlerntour
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Walk"n"Coach: gemeinsam machen wir einen Spaziergang, lernen uns kennen und finden erste Ansätze zum Coaching:
Kennenlerntour
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Während unserer ersten gemeinsamen Tour lernen wir uns kennen. Gezielte Fragen eröffnen erste Lösungsansätze.
Gehmeditation
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Nach einer kurzen Vorstellung begleite ich Sie während unseres Spaziergangs in eine Geh-Meditation zur Stressreduzierung.
Coaching-Touren
Dauer: Variabel: 2, 3 und 4 Stunden möglich
Je nach Tour- und Coachingziel können unterschiedliche Wege und Laufzeiten vereinbart werden.
Walk & Talk
Dauer: Variabel: 2, 3 und 4 Stunden möglich
Gerade die aktuelle Corona-Lage bedeutet für viele Menschen, dass regelmäßige Kontakte sehr eingeschränkt sind. Für den mentalen Ausgleich hilft eine Tour mit konstruktiven Gesprächen.
Dauer: Individuell je nach Bedarf
Auf Anfrage biete ich gerne auch Inhouse-Coachings an.
Sprechen Sie mich über das Kontaktformular oder telefonisch an.
Neue Wege gehen
Tourvorschläge
Alle genannten Touren sind Vorschläge, die auf Wunsch angepasst werden können. Sprechen Sie mich doch gerne an.
Individuelle Preisabsprachen sind möglich.
